Korisi on tyhjä.
Laihduttamo.fi Ohjelmat
Ohjelmat
Ohjelmamme ovat selkeitä, tehokkaita ja vaihtelevia. Jokaisella ohjelmalla on monta tavoitetta. Ilmeisin niistä on tietysti laihtumistulos. Sen lisäksi ne tuovat oivalluksia ja oppimista, niitä on mukava noudattaa ja ne ovat niin kaukana rääkistä ja kaikesta luopumisesta kun voi kuvitella. Kokeile niin näet! Kaikki ohjelmamme tehdään valmennuksessa ja ne sisältyvät valmennuksen hintaan. Saat valmentajaltasi koodin, jolla pääset tilaamaan mm. valmiita pirtelö- puuro- ja keittosekoituksia.
Lyhytohjelma
Lyhytohjelma voi olla laihdutustaipaleesi motivoiva alku tai viimeistelevä loppu. 4 viikkoa kestävän Lyhytohjelman avulla pääset oman Sparraajasi avulla tutustumaan, millaista One 2 one Dietillä laihtuminen on ja kuinka kehosi siihen suhtautuu. Viikkojen aikana tutustut tuotteisiin, opetusohjelmaan sekä valmennukseen. Ohjelman aikana tavoitteenasi on laihtua 5 kg.
Kymppi Pois
10 kg laihdutus onnistuu sujuvasti One 2 one Dietin Kymppi Pois -ohjelmalla! Tämä ohjelma sopii sinulle, joka olet aloittanut matkasi lyhytohjelmalla ja tavoitteesi on saavuttaa vielä ainakin 10 kg painonpudotus. Kymppi Pois on tällä hetkellä suosituin ohjelmamme, eikä suotta. Ohjelma on kompakti ja selkeä, mutta silti syventävä.
Lyhytohjelma tuotteet
Lyhytohjelma on tehokas laihdutusohjelma, joka käynnistää muutoksen heti. Lyhytohjelmalle tehdään suunnitelma kalenteriin ja jokaisella viikolla on oma värikoodinsa. Siksi ostoslistalla on kalenteri ja värit, jotka helpottavat sekä ohjeistusta että ruokaharjoittelua. Kaikki tarvitsemasi ateriankorvikkeet on listattu alle. (Muut herkulliset tuotteemme tulevat käyttöösi esim. 10!-ohjelmalla.) Tarvitset yhteensä viisi tapaamista, joiden valinnassa sparraajasi auttaa. Saat tilausohjeet omalta sparraajaltasi.
Kymppi Pois tuotteet
Kymppi Pois on kymmenen viikon ohjelma sinulle, jolla on vähintään 10 kg ylipainoa. Ohjelman ensimmäiset kaksi viikkoa ovat tyhjennysviikkoja ja seuraavat kahdeksan viikkoa lisäät tavallista ruokaa Valmentajasi tai Ohjaajasi ohjeiden mukaan. Ohjelmalla tarvitset yhteensä kahdeksan viikkopakettia ateriankorvikkeita eli 168 ateriankorviketta. Valmennuskertoja tarvitset 5-10. Valmentajasi ohjeistaa sinua sekä tuotteiden että valmennusten pituuden valinnassa. Voit ostaa ohjelmalla tarvittavat tuotteet kerralla tai osissa.
